Homepage/cara/4 Cara Betulkan Tulang Belakang Bongkok
4 Cara Betulkan Tulang Belakang Bongkok
Cara betulkan tulang belakang bongkok
Cara Betulkan Tulang Belakang Bongkok. Kita seringkali menekuk penggung atas, termasuk bahu, untuk menghindari rasa nyeri di bahagian punggung. Misalnya, cara duduk anda tidak benar, maka tulang punggung anda menjadi bungkuk.
Cara Atasi Masalah Bongkok Tulang Belakang from dietdietsihat.blogspot.com
Anda perlu memperhatikan postur tubuh anda. Terdapat 3 jenis tulang belakang bengkok iaitu skoliosis, lordosis dan kifosis. Misalnya, cara duduk anda tidak benar, maka tulang punggung anda menjadi bungkuk.
1 Cara betulkan tulang belakang bongkok
Tulang Belakang Bengkok Ialah Keabnormalan Yang Berlaku Apabila Tulang Belakang Tidak Sejajar.
Misalnya, cara duduk anda tidak benar, maka tulang punggung anda menjadi bungkuk. Selain tidak baik untuk kesehatan, tulang bengkok dapat mengurangi penampilan.
Anda Perlu Memperhatikan Postur Tubuh Anda.
Kita seringkali menekuk penggung atas, termasuk bahu, untuk menghindari rasa nyeri di bahagian punggung. Terdapat 3 jenis tulang belakang bengkok iaitu skoliosis, lordosis dan kifosis.
